- Retete
- 0 likes
- 334 views
- 0 comments
- salata mexicana, cooksmarter, tocator legume, retete usoare
Această salată mexicană e gata cât ai clipi dacă folosești tocătorul Cook Smarter. Faptul că acest tocător poate mărunți ceapa în cuburi perfect egale, rapid, dar mai ales fără lacrimi și suferință, e probabil funcția noastră preferată. Dacă nu suporți coriandrul, îl poți înlocui cu pătrunjel tocat. Pentru a beneficia de o proteină completă, adaugă în salată o jumătate de cană de orez gătit.
6 frunze salată romaine
20 roșii cherry
½ castravete Fabio
1 ceapă roșie mică
½ ardei gras (orice culoare)
1 conservă fasole neagră
1 conservă mică porumb
½ legătură coriandru (sau pătrunjel)
1/2 lime
2 linguri ulei de măsline
¼ linguriță chimion
Sare și piper după gust
- Montăm lama pentru bucăți mari a tocătorului. Împachetăm una câte una frunzele de salată în 6, sau cât e nevoie să încapă pe lama tocătorului, apoi le tocăm. Repetăm până tocăm toată salata.
- Montăm lama pentru bucăți mici și tocăm roșiile, castravetele, ceapa și ardeiul. Adăugăm conținutul conservelor peste împreună cu coriandrul.
- Pentru vinegretă, amestecăm zeama de lime, uleiul, chimionul, sarea și piperul într-un mic bol (sau într-un borcan cu capac) până obținem o emulsie pe care o turnăm apoi peste salată.
Comments (0)